Après quelques années de pratique passionnée, naturellement a mûri en moi l’idée de devenir professeur afin de pouvoir partager cette pratique qui a transformé la personne que j’étais et m’a permis de m’éveiller à une vie plus consciente. Le yoga est pour moi un chemin de vie, notre meilleur allié pour atteindre la sérénité et le bien-être. C’est une discipline complète qui équilibre et harmonise le physique, le mental et l’émotionnel. Il permet de prendre pleinement conscience de l’instant présent et de cultiver sa joie intérieure. Le yoga me soutient au quotidien pour avancer avec enthousiasme, conviction et confiance dans mes projets Formée à l’enseignement du Hatha et Vinyasa Yoga, je suis diplômée par Yoga Alliance International et donne des cours en salles de sport, associations, studios, milieu médical, entreprise, écoles… J’enseigne un yoga qui vous permettra de prendre pleinement conscience de votre être. Je vous accompagnerai avec douceur et bienveillance dans les asanas (postures) qui vous permettront de vous dépasser, de faire connaissance avec vous-même, en sortant de votre zone de confort, mais tout en pratiquant dans les limites saines de votre corps. J’ai créé un studio de yoga à taille humaine en septembre 2021 où chaque client(e) peut y trouver le confort et la sérénité qu’il recherche. Vous serez accueilli(e) avec le sourire et la bienveillance de chaque professeur. Notre salle est ouverte à tous, peu importe votre âge, votre condition physique, votre taille, votre poids, votre flexibilité, le Yoga est une discipline qui s’adaptera à vous et non l’inverse… Vous pratiquerez avec des professeurs qualifiés et expérimentés. Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer

Activités

Hatha yoga

15 Place du Marechal Foch

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